No sirven las excusas. Si quieres puedes.
Cuando hay voluntad nos "inventamos" el tiempo para salir a correr. "Tengo mucho trabajo... Los niños... Llego tarde a casa..." ¿Acaso piensas que los que si sacamos tiempo no tenemos otras obligaciones?
Quizás todos los días sea imposible pero... ¿nunca tienes un hueco para hacer deporte?