A dos semanas para la Maratón de Badajoz se presentaba esta carrera y el gran dilema. ¿Reservar energías y no para aprovechar el buen momento de forma?. Por la experiencia de otros años en los que no acusaba el esfuerzo dos semanas después decido hacer algo intermedio: Correr por sensaciones sin llegar al punto de sufrimiento ni agonías como en la Elvas-Badajoz y no arriesgar nada si apareciese una posible molestia.
Y así nos plantamos en la salida con un previo una tanto movido, pues tenía en mi poder todos los dorsales del club y estuve repartiendo hasta casi el último momento. Sin calentar tranquilamente como a mí me hubiese gustado pero a la vez la satisfacción de más de 20 atletas del Club Atletismo Badajoz participando en la carrera.
 |
| Instantes después de la salida. Foto Ana Mª García |
Los primeros compases de la carrera fueron de no encontrarme cómodo. Quizás el bullicio y el algarabío de la salida hizo que saliera algo acelerado y así, a la salida del puente Lusitania el reloj marcaba el primer kilómetro a 3:22. Tras pasar el Puente Romano, la calle hacia el otro puente, el otro puente (que no recuerdo el nombre, si lo tiene), el tunel y la cuesta arriba ya llevamos unos 4 ó 5 kms. Por ahora he ido acompañado siempre de algún atleta, aunque nunca nadie fijo y, ahora, empieza un tramo cómo con pendiente favorable que da para recuperar sensaciones. Ya hemos roto a sudar del todo y las piernas van más fluidas, el correr es más fácil.
 |
| Allá por el km 13 ó 14. Foto Ana Mª García |
Nos encaminamos al Circo Romano, me alcanza Jorge Sierra y otro atleta. Jorge va un punto por encima y prefiero no intentar engancharme a su rueda aunque después lo llevaría a la vista el resto de carrera. El otro atleta hace intención de ir a mi par y sería buena ayuda pero durante unos kilómetros iba haciendo la goma hasta que se quedó definitivamente. Así entramos en el Circo, espectacular como siempre y recordé el Campeonato de España de campo a Través del pasado año. Estaba encontrando las sensaciones y me estaba encontrando cómodo.
Pasamos bajo el Acueducto con muchísimo público y muchos fotógrafos. Desde ese parque hasta el final haría en solitario mi carrera. Poco después pasamos por el km 10 en un tiempo de 36:52 y me entra un poco de vértigo. El ritmo promedio hasta aquí es de 3:41 pero ahora vendría la mitad más dura de la carrera con un encadenamiento de subidas y bajadas unas veces más pronunciadas oras menos.
Las subidas me las tomaba con filosofía, algunas eran largas y pronunciadas, así que bajaba un poco la intensidad para no sufrir en exceso y tener más fuerzas para las zonas más favorables. Y los kms fueron cayendo casi sin darme cuenta, haciendo efectos los largos entrenos a diario.
Poco antes de entrar de nuevo al Puente Lusitania estaba toda la familia blanquinegra que nos acompañó en este día dando ánimos que se agradecían enormemente. En el puente había una persona que iba "cantando" a los atletas el puesto en el que iban y yo, que acababa de adelantar a un atleta, iba el puesto 23. No estaba nada mal, no es un objetivo acabar los más adelante posible pero siempre es motivante verte bien clasificado.
Ahora vamos a afrontar otra zona con cuestas pronunciadas pero las subo muy cómodo y apenas hay desgaste. Se me vino a la cabeza el cambio a "plato pequeño" en bicicleta en las subidas y acorté las zancadas, cosa que me hizo subir bien. Y ahora una gran bajada que desemboca en un nuevo paso por el Puente Romano con mucho público sobre todo al final. Otro atleta poco a poco esta más cerca y lo alcanzo poco después del puente.
Por ahora no vamos acusando los kms pero seguimos sin agobios, corriendo a lo que pidan las piernas, planteando que si en algún momento se acaba la gasolina terminamos aunque sea a 5:00 el km pues no tenía ninguna pizca de intención de sufrir. De hecho, tras pasar por el Teatro Romano, decido terminar algo más tranquilo, y aunque así lo hice la cuesta abajo poco a poco hizo que me lanzara hasta la meta haciendo el último km a ritmo de 3:27. Poco antes de ver el arco de meta veo que el tiempo salta a 1:18 y decido que no quiero que pasen muchos segundos de ese tiempo y acelero el ritmo esos metros hasta cruzar la meta.
 |
| Apretando en recta de meta. Foto Ana Mª Garcia. |
Y así termino con un tiempo oficial de 1:18:27, un puesto 21º en la general y un 8º en mi categoría, veteranos A. Satisfecho porque no he terminado doblado ni sufriendo y he podido completar la carrera corriendo por sensaciones, sin estar pendiente de los ritmos. Ahora solo falta esperar a la Maraton del día 22, donde realmente va a estar la prueba de fuego y donde, a buen seguro, va a haber momentos donde va a haber que sufrir. Pero mientras nos llevamos esta inyección de confianza. A continuación los ritmos.
Intervalo
|
Tiempo
|
Distancia
|
Ritmo medio
|
|---|---|---|---|
| Resumen | 1:18:28.1 | 20,98 | 3:44 |
| 1 | 3:22.7 | 1,00 | 3:23 |
| 2 | 3:37.6 | 1,00 | 3:38 |
| 3 | 3:44.2 | 1,00 | 3:44 |
| 4 | 3:46.7 | 1,00 | 3:47 |
| 5 | 3:49.6 | 1,00 | 3:50 |
| 6 | 3:37.3 | 1,00 | 3:37 |
| 7 | 3:40.2 | 1,00 | 3:40 |
| 8 | 3:47.6 | 1,00 | 3:48 |
| 9 | 3:39.1 | 1,00 | 3:39 |
| 10 | 3:49.9 | 1,00 | 3:50 |
| 11 | 3:49.1 | 1,00 | 3:49 |
| 12 | 3:43.9 | 1,00 | 3:44 |
| 13 | 3:47.5 | 1,00 | 3:47 |
| 14 | 3:53.6 | 1,00 | 3:54 |
| 15 | 3:47.8 | 1,00 | 3:48 |
| 16 | 3:44.7 | 1,00 | 3:45 |
| 17 | 3:48.9 | 1,00 | 3:49 |
| 18 | 3:55.8 | 1,00 | 3:56 |
| 19 | 3:54.5 | 1,00 | 3:55 |
| 20 | 3:44.8 | 1,00 | 3:45 |
| 21 | 3:22.8 | 0,98 | 3:27 |